宝宝拉不出来

宝宝出现拉不出大便这种问题之后，不仅会让宝宝的身体感觉到难受，也会让妈妈们非常担忧。因为宝宝拉不出来大便，会让宝宝长期处于一种哭闹状态。宝宝的肠胃消化系统并不健全，所以对于宝宝们来说也容易出现便秘问题。针对宝宝身体上所产生的便秘问题，妈妈们应该采取哪些措施促进宝宝排便?

宝宝上火便秘，妈妈该怎么做?

1顺时针按摩腹部

将宝宝放平后，两手手掌交替从肋骨下方滑到双腿;其次，双手拇指放在肚脐两侧，由肚脐中心向外平行分推开来;最后在宝宝的腹部，顺时针一手画半圆，一手画全圆，交替进行。

2补充水分和糖分

虽然多喝水能缓解便秘，但是也不建议喝太多，一般每天960ml(包括奶量)就够了。多喝了，不仅对缓解便秘无益，还会加重宝宝的肾脏负担。

除了补充水分外，便秘的宝宝还应适当补充糖分。可以选择喂含糖8%的配方奶粉，或者在牛奶或奶粉中加蜜糖。因为适量的糖可以在肠道内部发酵，刺激肠蠕动，有助于通便。

3补充膳食纤维

宝宝肠道功能较弱，消化系统也不是很成熟，适当补充膳食纤维优化宝宝肠道健康，提升肠道动力，软化便便，解决便秘烦恼。一些润肠的食物就很好，如菜水、橘子汁、苹果汁、番茄汁等。

对于已经开始吃辅食的宝宝，可以多喂些高纤维的蔬菜和水果，如梨、苹果、西梅、西红柿、豆类、红薯、西兰花、土豆、花菜、胡萝卜等，也可以将果汁和果泥、菜泥混合。

ps：一般，一份30~50g的蔬菜泥或是果泥，能提供1g的膳食纤维。而4个月~2岁的宝宝，每日所需膳食纤维约3~5g。2岁以上所需的膳食纤维量，可用这样的公式：(年龄+5)~(年龄+10)。

采用了这些家庭措施24小时后，宝宝还未排便，以及出现了：

? 宝宝不愿吃东西，体重下降;

? 排便疼痛，大便带血;

? 便秘反复发作。